週末のスーパー銭湯で目方を図ったところ、冬太り気味で食生活改善がテーマだったんだけど…

今週は野菜中心にしようと辻堂の牧野青果で野菜を買い、仕事の打ち合わせで知り合いのところの様子見をし、一旦帰宅して野菜を保存してランチに出る。

「重い食事は避けたいな」と考えつつ「満足度も大事だよね」と言い聞かせながらチャリでストリートを流してたら、アラヤダ道路の段差でチェーンが外れる。ココのところ、キチンとチェーンに油（ダブルミーニング）をくれていたため、直すのに手（指）が汚れてしまう事態となりにける。

ふむ、「食事の前にはキレイなお手々ぢゃないとね」と思い、コンビニでトイレを借りて手を洗うか悩んだが、入りやすさからマク◯ナルドに入って仕舞う結果と成り果てる、嗚呼。

フレンチフライは避けたかったので、サラダをチョイスしてみたが、ジャンクはジャンク。マ◯ドナルドは、やはりもたれるのでありました。